*์ด ํฌ์ŠคํŒ…์€ ์ฟ ํŒก ํŒŒํŠธ๋„ˆ์Šค ํ™œ๋™์˜ ์ผํ™˜์œผ๋กœ ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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๐Ÿ›’ ์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„ โ€ข ๊ธฐ๋ณธ ์žฌ๋ฃŒ: ๋‹น๊ทผ, ์„คํƒ• (์ ˆ์ž„์šฉ)
โ€ข ์–‘๋… ์žฌ๋ฃŒ: ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ํ™๊ณ ์ถ”, ์ง„๊ฐ„์žฅ 1์Šคํ‘ผ, ์‹์ดˆ 1์Šคํ‘ผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ์•ฝ๊ฐ„, ๊ณ ์ˆ˜ ์•ฝ๊ฐ„, ๋น„๋ฐ€์žฌ๋ฃŒ

1.๋‹น๊ทผ ์†์งˆํ•˜๊ธฐ (์–‡๊ณ  ๊ท ์ผํ•œ ๊ตต๊ธฐ๋กœ ์ฑ„์ฐ๊ธฐ)

  1. ๋‹น๊ทผ์„ ๊นจ๋—์ด ์”ป์€ ํ›„ ์–‘์ชฝ ๋์„ ์ž˜๋ผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋‹น๊ทผ์„ ์–ด์Šทํ•˜๊ฒŒ ์–‡ ํŽธ์œผ๋กœ ์ฌ ๋’ค, ์ผ์ •ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ ์ฑ„๋ฅผ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

2.๋น„๋ฐ€์žฌ๋ฃŒ์— ์ ˆ์ด๊ธฐ (ํ•ต์‹ฌ ํฌ์ธํŠธ!) (์‹๊ฐ์„ ์•„์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋‹จ๊ณ„)

  1. ์ฑ„ ์ฌ ๋‹น๊ทผ์„ ๋ณผ์— ๋‹ด๊ณ  ๋น„๋ฐ€์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„‰๋„‰ํžˆ ๋ฟŒ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฐ ํ›„ ์•ฝ 30๋ถ„๊ฐ„ ์ ˆ์—ฌ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

Tip: ๋น„๋ฐ€์žฌ๋ฃŒ์— ๋จผ์ € ์ ˆ์ด๋ฉด ๋‹น๊ทผ ํŠน์œ ์˜ ๋”ฑ๋”ฑํ•จ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ณ  ์•„์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์ด ํ›จ์”ฌ ์‚ด์•„๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3.์„ธ์ฒ™ ๋ฐ ๋ฌผ๊ธฐ ์งœ๊ธฐ (๊ณผ๋„ํ•œ ๋‹จ๋ง› ์ œ๊ฑฐ)

  1. ์ ˆ์—ฌ์ง€๋ฉด์„œ ๋‚˜์˜จ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋œ์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๊นจ๋—ํ•œ ๋ฌผ๋กœ ๋‹น๊ทผ์„ ํ—น๊ตฌ์–ด ๊ฒ‰์— ๋‚จ์€ ๋น„๋ฐ€์žฌ๋ฃŒ๋ถ„์„ ์”ป์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์งœ์„œ ๋ณผ์— ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4.์–‘๋…ํ•˜๊ณ  ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฌ๊ธฐ (์ƒˆ์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์–‘๋… ์™„์„ฑ)

  1. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง  ๋‹น๊ทผ ์œ„์— ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์ฐ์–ด๋‘” ํ™๊ณ ์ถ”, ์ง„๊ฐ„์žฅ 1์Šคํ‘ผ, ์‹์ดˆ 1์Šคํ‘ผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ์•ฝ๊ฐ„์„ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฌ ๊ณ ์ˆ˜๋ฅผ ์ ๋‹นํžˆ ์˜ฌ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์–‘๋…์ด ์ž˜ ๋ฒ ์ด๋„๋ก ์†์œผ๋กœ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฒ„๋ฌด๋ ค์ฃผ๋ฉด ์™„์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.